這是居家常做的料理食材,尤其炎熱天氣時,非常下飯喔~

內容有酸菜絲、肉絲、胡蘿蔔絲,爽脆又低脂~夏天必推家常料理

 


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炎炎夏日,沒食慾時,吃水果餐最清爽,健康無負擔^^

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花點巧思加上擺盤,青江菜也可變身為兼具美感的料理喲!

菜葉擺上來,青花朵朵開。

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油飯Q彈不軟爛,用蒸的最好,如果怕麻煩也可以用電鍋煮,
如果要增加香氣,可先將香菇跟紅蔥頭與蝦米炒香喔。
試著自己動手做做看很有趣喔~

 

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今天是結婚紀念日,先生做了全球獨一無二的套餐,跟大家分享^^

面臨炎熱夏季,清爽餐點讓人食指大動

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新娘的頭飾跟衣服都是用整隻花枝做成的喔~

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夏季必吃家常菜之一

先爆香熱鍋,倒入2大匙沙拉油,
爆香蒜頭、青蔥段、辣椒、薑絲,再放入花枝片快炒,續加入米酒拌炒均勻。
可吃到花枝天然的海味與鮮美,簡單自然就很美味喔~

 

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每次到小吃店,都喜歡點一碗滷肉飯,切一點滷味,

其中一盤,一定是筍乾或白菜滷

感覺均衡又滿足。

 

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夏季料理之一筍炒雞丁

輕甜筍塊加上軟嫩雞丁與爽口小黃瓜,炎炎夏日食慾低落,建議可煮來吃的料理之一

絕對清爽不油膩,讓身體無負擔^^

 

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炸魷魚是鹹酥雞攤每次必點的招牌,

尤其香酥的口感帶點魷魚的嚼勁,

但通常我們會選擇中段部分,比較軟嫩。

這次加了鹹蛋黃一起拌炒,讓香氣十足。

炸粉也一定要加蛋黃增加香氣口感,大家可在家試試,衛生又吃得安心。

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這是居家常做的料理食材,尤其炎熱天氣時,非常下飯喔~

既營養,又美味,大家來試試喔~

內容有青椒、肉絲、胡蘿蔔絲,爽脆又低脂~夏天必推家常料理

 

 

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這炎熱天氣時,很下飯的一道料理~

內容有筍片、肉片、蘿蔔片,爽脆又低脂,酸鹹好滋味~夏天必推家常料理


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此為香辣開胃快炒菜家常菜

用的就是洋蔥的鮮甜, 要炒出鮮嫩的豬柳
建議豬肉一定要醃漬,炒起來才會入味好吃喔~

 

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炎熱天氣,就是要吃的清爽

心血來潮,讓食物變有趣。我們沒有浪費一丁點食材喔,依舊全部吃光光,
學會心懷感恩,每天從珍惜食物做起~

 

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黃金蛋炒飯

 

 

 

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將魚的鮮甜,加上香辣的宮保作法組合,

結合出

香香辣辣魚球


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